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ROAST CHICKEN FLAVOR YAKISOBA, ROAST CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien435kcal / 100g
Protein8.7g10.2% der Energie
Fett15.6g18.3% der Energie
Kohlenhydrate60.9g71.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.2g
Protein
8.7g (10.2%)
Fett
15.6g (18.3%)
Kohlenhydrate
60.9g (71.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien435kcal
Protein8.7g
Fett15.6g
Kohlenhydrate60.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein17%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROAST CHICKEN FLAVOR YAKISOBA, ROAST CHICKEN 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 15.6g Fett und 60.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten