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RAMEN NOODLES WITH VEGETABLES, HOT & SPICY WITH SHRIMP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien403kcal / 100g
Protein8.5g10.8% der Energie
Fett17g21.7% der Energie
Kohlenhydrate53g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.5g
Protein
8.5g (10.8%)Fett
17g (21.7%)Kohlenhydrate
53g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien403kcal
Protein8.5g
Fett17.0g
Kohlenhydrate53.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAMEN NOODLES WITH VEGETABLES, HOT & SPICY WITH SHRIMP enthält insgesamt 403 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 17g Fett und 53g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten