Yogurt

WILD STRAWBERRY YOGURT SMOOTHIE, WILD STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine2.4g19.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.1g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.5g
Proteine
2.4g (19.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.1g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD STRAWBERRY YOGURT SMOOTHIE, WILD STRAWBERRY offre un apporto di 48 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C