Yogurt

WILD STRAWBERRY CURB YOGURT SMOOTHIE, WILD STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine5g26.5% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati13.1g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
5g (26.5%)
Grassi
0.8g (4.2%)
Carboidrati
13.1g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine5.0g
Grassi0.8g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WILD STRAWBERRY CURB YOGURT SMOOTHIE, WILD STRAWBERRY contiene 76 kcal. Fornisce 5g di proteine, 0.8g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C