Yogurt

WILD BLUEBERRY LESS SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8g46.2% dell'energia
Grassi2g11.6% dell'energia
Carboidrati7.3g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
8g (46.2%)
Grassi
2g (11.6%)
Carboidrati
7.3g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.0g
Grassi2.0g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD BLUEBERRY LESS SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT, WILD BLUEBERRY offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 2g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium