Yogurt

WILD BLUEBERRY LASSI, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine3.4g22.7% dell'energia
Grassi3.4g22.7% dell'energia
Carboidrati8.2g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
3.4g (22.7%)
Grassi
3.4g (22.7%)
Carboidrati
8.2g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine3.4g
Grassi3.4g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD BLUEBERRY LASSI, WILD BLUEBERRY offre un apporto di 72 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 3.4g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A