Yogurt

WALLABY ORGANIC, ORGANIC NONFAT YOGURT, MANGO LIME, MANGO LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine4.1g21.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.3g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
4.1g (21.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
15.3g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine4.1g
Grassi0.0g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WALLABY ORGANIC, ORGANIC NONFAT YOGURT, MANGO LIME, MANGO LIME contiene 76 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 0g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C