Yogurt
VANILLA WHOLE MILK GREEK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine7.3g33.2% dell'energia
Grassi6.7g30.5% dell'energia
Carboidrati8g36.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
7.3g (33.2%)Grassi
6.7g (30.5%)Carboidrati
8g (36.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine7.3g
Grassi6.7g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA WHOLE MILK GREEK YOGURT, VANILLA offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 6.7g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti