Yogurt

VANILLA UNSWEETENED GREEK-STYLE ARTISANAL ALMOND MILK YOGURT, VANILLA UNSWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine7.1g34.1% dell'energia
Grassi8.2g39.4% dell'energia
Carboidrati5.5g26.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
7.1g (34.1%)
Grassi
8.2g (39.4%)
Carboidrati
5.5g (26.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine7.1g
Grassi8.2g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA UNSWEETENED GREEK-STYLE ARTISANAL ALMOND MILK YOGURT, VANILLA UNSWEETENED contiene 109 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 8.2g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium