Yogurt

VANILLA TRADITIONAL SKYR, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine10g50.0% dell'energia
Grassi1.3g6.5% dell'energia
Carboidrati8.7g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
10g (50.0%)
Grassi
1.3g (6.5%)
Carboidrati
8.7g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA TRADITIONAL SKYR, VANILLA offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1.3g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A