Yogurt
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine3.5g15.8% dell'energia
Grassi1.1g5.0% dell'energia
Carboidrati17.6g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.2g
Proteine
3.5g (15.8%)Grassi
1.1g (5.0%)Carboidrati
17.6g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine3.5g
Grassi1.1g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA contiene 93 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.1g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti