Yogurt
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine2.9g16.2% dell'energia
Grassi0.9g5.0% dell'energia
Carboidrati14.1g78.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
2.9g (16.2%)Grassi
0.9g (5.0%)Carboidrati
14.1g (78.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine2.9g
Grassi0.9g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA contiene 76 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0.9g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti