Yogurt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine9.4g51.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.8g48.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.2g
Proteine
9.4g (51.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8.8g (48.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine9.4g
Grassi0.0g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA mostrano 71 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 0g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti