Yogurt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine8.4g39.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.8g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
8.4g (39.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.8g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine8.4g
Grassi0.0g
Carboidrati12.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA mostrano 84 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 0g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti