Yogurt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine8.8g46.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10g53.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
8.8g (46.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
10g (53.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine8.8g
Grassi0.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA mostrano 76 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti