Yogurt
VANILLA GREEK NON-FAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine9.3g51.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.7g48.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.0g
Proteine
9.3g (51.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8.7g (48.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine9.3g
Grassi0.0g
Carboidrati8.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA GREEK NON-FAT YOGURT, VANILLA offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 0g di grassi e 8.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti