Yogurt

VANILLA CREAM ON TOP ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine4.1g19.9% dell'energia
Grassi4.1g19.9% dell'energia
Carboidrati12.4g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
4.1g (19.9%)
Grassi
4.1g (19.9%)
Carboidrati
12.4g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine4.1g
Grassi4.1g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA CREAM ON TOP ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 4.1g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium