Yogurt

VANILLA COCONUT MILK YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine2.4g7.8% dell'energia
Grassi19.4g63.4% dell'energia
Carboidrati8.8g28.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
2.4g (7.8%)
Grassi
19.4g (63.4%)
Carboidrati
8.8g (28.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine2.4g
Grassi19.4g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali30%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA COCONUT MILK YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA mostrano 232 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 19.4g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium