Yogurt
VANILLA BLENDED GREEK STRAINED YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine8.2g39.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.4g60.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
8.2g (39.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.4g (60.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine8.2g
Grassi0.0g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BLENDED GREEK STRAINED YOGURT, VANILLA offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 0g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti