Yogurt

VANILLA BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH BROWNIE BITES, VANILLA WITH BROWNIE BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine8g26.1% dell'energia
Grassi4.7g15.3% dell'energia
Carboidrati18g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
8g (26.1%)
Grassi
4.7g (15.3%)
Carboidrati
18g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine8.0g
Grassi4.7g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH BROWNIE BITES, VANILLA WITH BROWNIE BITES mostrano 147 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 4.7g di grassi totali e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A