Yogurt

VANILLA BEAN YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine4g17.6% dell'energia
Grassi4.7g20.7% dell'energia
Carboidrati14g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
4g (17.6%)
Grassi
4.7g (20.7%)
Carboidrati
14g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine4.0g
Grassi4.7g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BEAN YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA BEAN offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4.7g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium