Yogurt

VANILLA BEAN ORGANIC WHOLE MILK GREEK YOGURT, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine7.7g36.3% dell'energia
Grassi3.5g16.5% dell'energia
Carboidrati10g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
7.7g (36.3%)
Grassi
3.5g (16.5%)
Carboidrati
10g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine7.7g
Grassi3.5g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BEAN ORGANIC WHOLE MILK GREEK YOGURT, VANILLA BEAN mostrano 100 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium