Yogurt
VANILLA BEAN GREEK YOGURT, VANILLA BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine8.8g31.2% dell'energia
Grassi4.7g16.7% dell'energia
Carboidrati14.7g52.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
8.8g (31.2%)Grassi
4.7g (16.7%)Carboidrati
14.7g (52.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine8.8g
Grassi4.7g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BEAN GREEK YOGURT, VANILLA BEAN offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 4.7g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti