Yogurt

VANILLA BEAN FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + HONEY OAT CRISPS, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine8.4g21.2% dell'energia
Grassi4.6g11.6% dell'energia
Carboidrati26.7g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
8.4g (21.2%)
Grassi
4.6g (11.6%)
Carboidrati
26.7g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine8.4g
Grassi4.6g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BEAN FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + HONEY OAT CRISPS, VANILLA BEAN mostrano 176 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 4.6g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A