Yogurt

VANILLA BEAN BLENDED YOGHURT, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine5.5g21.8% dell'energia
Grassi5.5g21.8% dell'energia
Carboidrati14.2g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
5.5g (21.8%)
Grassi
5.5g (21.8%)
Carboidrati
14.2g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine5.5g
Grassi5.5g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BEAN BLENDED YOGHURT, VANILLA BEAN offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 5.5g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A