Yogurt

VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine3.3g14.6% dell'energia
Grassi7.3g32.3% dell'energia
Carboidrati12g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
3.3g (14.6%)
Grassi
7.3g (32.3%)
Carboidrati
12g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine3.3g
Grassi7.3g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA contiene 127 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 7.3g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A