Yogurt

VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine1.8g10.2% dell'energia
Grassi3.5g19.8% dell'energia
Carboidrati12.4g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
1.8g (10.2%)
Grassi
3.5g (19.8%)
Carboidrati
12.4g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine1.8g
Grassi3.5g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 3.5g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium