Yogurt

VANILLA ALMOND MILK YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine2.7g11.5% dell'energia
Grassi6g25.6% dell'energia
Carboidrati14.7g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
2.7g (11.5%)
Grassi
6g (25.6%)
Carboidrati
14.7g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine2.7g
Grassi6.0g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA ALMOND MILK YOGURT, VANILLA mostrano 113 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 6g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium