Yogurt

UNSWEETENED COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE, UNSWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine0.6g6.4% dell'energia
Grassi3.5g37.2% dell'energia
Carboidrati5.3g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.4g
Proteine
0.6g (6.4%)
Grassi
3.5g (37.2%)
Carboidrati
5.3g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine0.6g
Grassi3.5g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UNSWEETENED COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE, UNSWEETENED contiene 53 kcal. Fornisce 0.6g di proteine, 3.5g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium