Yogurt

TRUFFLE HONEY GREEK WHOLE MILK YOGURT, TRUFFLE HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine8g29.0% dell'energia
Grassi4.3g15.6% dell'energia
Carboidrati15.3g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
8g (29.0%)
Grassi
4.3g (15.6%)
Carboidrati
15.3g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine8.0g
Grassi4.3g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRUFFLE HONEY GREEK WHOLE MILK YOGURT, TRUFFLE HONEY contiene 133 kcal. Fornisce 8g di proteine, 4.3g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A