Yogurt

TRICKLING SPRINGS ORGANIC, YOGURT SMOOTHIE, BERRY BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine2.5g16.4% dell'energia
Grassi1.5g9.9% dell'energia
Carboidrati11.2g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
2.5g (16.4%)
Grassi
1.5g (9.9%)
Carboidrati
11.2g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine2.5g
Grassi1.5g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRICKLING SPRINGS ORGANIC, YOGURT SMOOTHIE, BERRY BANANA offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 1.5g di grassi e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C