Yogurt

TOUCH OF HONEY ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, TOUCH OF HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine10.1g43.2% dell'energia
Grassi4g17.1% dell'energia
Carboidrati9.3g39.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
10.1g (43.2%)
Grassi
4g (17.1%)
Carboidrati
9.3g (39.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine10.1g
Grassi4.0g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOUCH OF HONEY ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, TOUCH OF HONEY mostrano 115 calorie per 100g. Offre 10.1g di proteine, 4g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A