Yogurt

TAHITIAN VANILLA SIMPLY SHEEP MILK YOGURT, TAHITIAN VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine6g28.6% dell'energia
Grassi5g23.8% dell'energia
Carboidrati10g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
6g (28.6%)
Grassi
5g (23.8%)
Carboidrati
10g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine6.0g
Grassi5.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TAHITIAN VANILLA SIMPLY SHEEP MILK YOGURT, TAHITIAN VANILLA offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 5g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium