Yogurt

STRAWBERRY YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine3.5g15.0% dell'energia
Grassi6.4g27.4% dell'energia
Carboidrati13.5g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
3.5g (15.0%)
Grassi
6.4g (27.4%)
Carboidrati
13.5g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine3.5g
Grassi6.4g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY YOGURT, STRAWBERRY contiene 121 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 6.4g di grassi e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium