Yogurt

STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine3.5g18.9% dell'energia
Grassi3.5g18.9% dell'energia
Carboidrati11.5g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
3.5g (18.9%)
Grassi
3.5g (18.9%)
Carboidrati
11.5g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY mostrano 97 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium