Yogurt

STRAWBERRY WHOLE MILK GREEK YOGURT SWING, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine6g18.9% dell'energia
Grassi1.7g5.4% dell'energia
Carboidrati24g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
6g (18.9%)
Grassi
1.7g (5.4%)
Carboidrati
24g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine6.0g
Grassi1.7g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY WHOLE MILK GREEK YOGURT SWING, STRAWBERRY offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 1.7g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium