Yogurt

STRAWBERRY SHORTCAKE FLAVORED INDULGENT YOGURT, STRAWBERRY SHORTCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine3.7g10.6% dell'energia
Grassi5.9g17.0% dell'energia
Carboidrati25.2g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
3.7g (10.6%)
Grassi
5.9g (17.0%)
Carboidrati
25.2g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine3.7g
Grassi5.9g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY SHORTCAKE FLAVORED INDULGENT YOGURT, STRAWBERRY SHORTCAKE offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 5.9g di grassi e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium