Yogurt

STRAWBERRY ORGANIC ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8g39.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.4g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
8g (39.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.4g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.0g
Grassi0.0g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY ORGANIC ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 0g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium