Yogurt

STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g17.8% dell'energia
Grassi1.5g7.6% dell'energia
Carboidrati14.7g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
3.5g (17.8%)
Grassi
1.5g (7.6%)
Carboidrati
14.7g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi1.5g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.5g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C