Yogurt

STRAWBERRY LOWFAT YOGURT WITH DARK CHOCOLATE PIECES, STRAWBERRY WITH DARK CHOCOLATE PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine2.6g10.2% dell'energia
Grassi3.5g13.7% dell'energia
Carboidrati19.5g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
2.6g (10.2%)
Grassi
3.5g (13.7%)
Carboidrati
19.5g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine2.6g
Grassi3.5g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY LOWFAT YOGURT WITH DARK CHOCOLATE PIECES, STRAWBERRY WITH DARK CHOCOLATE PIECES contiene 115 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 3.5g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A