Yogurt

STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine3g15.6% dell'energia
Grassi1g5.2% dell'energia
Carboidrati15.2g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
3g (15.6%)
Grassi
1g (5.2%)
Carboidrati
15.2g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine3.0g
Grassi1.0g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY mostrano 81 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 1g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium