Yogurt

STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine3.5g22.7% dell'energia
Grassi1.3g8.4% dell'energia
Carboidrati10.6g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
3.5g (22.7%)
Grassi
1.3g (8.4%)
Carboidrati
10.6g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY contiene 62 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium