Yogurt

STRAWBERRY LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine2.4g12.8% dell'energia
Grassi1.4g7.4% dell'energia
Carboidrati15g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
2.4g (12.8%)
Grassi
1.4g (7.4%)
Carboidrati
15g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine2.4g
Grassi1.4g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY LOWFAT DAIRY SMOOTHIE, STRAWBERRY mostrano 77 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.4g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium