Yogurt

STRAWBERRY LOW-FAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine8.8g41.7% dell'energia
Grassi1.8g8.5% dell'energia
Carboidrati10.5g49.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
8.8g (41.7%)
Grassi
1.8g (8.5%)
Carboidrati
10.5g (49.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY LOW-FAT YOGURT, STRAWBERRY contiene 88 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 1.8g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium