Yogurt

STRAWBERRY LIGHT FAT FREE YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine3.5g22.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.9g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
3.5g (22.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.9g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY LIGHT FAT FREE YOGURT, STRAWBERRY mostrano 57 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C