Yogurt

STRAWBERRY GREEK PARFAIT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine6.4g22.9% dell'energia
Grassi3.2g11.4% dell'energia
Carboidrati18.4g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
6.4g (22.9%)
Grassi
3.2g (11.4%)
Carboidrati
18.4g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine6.4g
Grassi3.2g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY GREEK PARFAIT, STRAWBERRY contiene 128 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 3.2g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C