Yogurt

STRAWBERRY FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine7.1g41.5% dell'energia
Grassi1.8g10.5% dell'energia
Carboidrati8.2g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
7.1g (41.5%)
Grassi
1.8g (10.5%)
Carboidrati
8.2g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, STRAWBERRY mostrano 76 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 1.8g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium