Yogurt

STRAWBERRY FLAVORED PLENTIFUL GREEK LOW FAT YOGURT WITH WHOLE GRAIN OATS, FLAX & PUMPKIN SEEDS, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine7.7g35.6% dell'energia
Grassi1g4.6% dell'energia
Carboidrati12.9g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
7.7g (35.6%)
Grassi
1g (4.6%)
Carboidrati
12.9g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine7.7g
Grassi1.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY FLAVORED PLENTIFUL GREEK LOW FAT YOGURT WITH WHOLE GRAIN OATS, FLAX & PUMPKIN SEEDS, STRAWBERRY contiene 90 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 1g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A