Yogurt

STRAWBERRY CAPRETTA LOW FAT GOAT YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine5.9g33.3% dell'energia
Grassi1.2g6.8% dell'energia
Carboidrati10.6g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
5.9g (33.3%)
Grassi
1.2g (6.8%)
Carboidrati
10.6g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine5.9g
Grassi1.2g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY CAPRETTA LOW FAT GOAT YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 1.2g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A