Yogurt

SOUR CHERRY ALMOND PLANT BASED YOGURT, SOUR CHERRY; ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine1.4g6.0% dell'energia
Grassi13.4g57.8% dell'energia
Carboidrati8.4g36.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
1.4g (6.0%)
Grassi
13.4g (57.8%)
Carboidrati
8.4g (36.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine1.4g
Grassi13.4g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali21%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUR CHERRY ALMOND PLANT BASED YOGURT, SOUR CHERRY; ALMOND offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 13.4g di grassi e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium